屋邨再停電時，要同時撐路由器與燈，應選有 AC 插座或可穩定輸出 12V／USB‑C PD 的大容量行動電源（或戶外電源站），並按「燈 → 路由器 → 手機」次序用電。下文只談容量與使用次序，方便你今晚對照規格，不涉及投資建議或醫療器材。
先算你真正要撐多久
參考香港常見家用情況（數值為估算，實際以機身標示為準）：
| 裝置 | 大約功率 | 撐 2 小時約需電量 | 撐 6 小時約需電量 |
|---|---|---|---|
| LED 露營燈／充電燈 | 3–8W | 6–16Wh | 18–48Wh |
| 家用 Wi‑Fi 路由器 | 6–15W | 12–30Wh | 36–90Wh |
| 光纖數據機 + 路由器 | 12–25W | 24–50Wh | 72–150Wh |
| 手機充電（順便） | 5–15W | 視乎次數 | 建議另計 |
若目標是「停電 2 小時仍可上網報平安 + 一盞燈」，實用起點約 100–150Wh 可用電量；若要過夜級 6 小時，應看 300Wh 級 戶外電源，而不是普通 10,000mAh 手機尿袋。
換算提示：標示 20,000mAh／3.7V 的電池能量約 74Wh；再乘轉換效率 0.6–0.7，真正可用往往只得約 45–50Wh。看見 mAh 很大，不代表撐得起路由器整晚。
三種產品形態，哪一種才夠路由器？
- 一般手機行動電源（USB‑A／USB‑C）：只適合手機、小燈、風扇。多數家用路由器用 12V DC 或 AC 火牛，插不到或電壓不合。
- USB‑C PD 輸入的路由器 + PD 行動電源：新款旅行路由或部分支援 PD 的設備可以；家用寬頻路由多數不是這類。
- 帶 AC 插座的戶外電源站（portable power station）：直接插回原廠火牛，兼容性最高，是「路由器 + 燈」的務實答案。
| 類型 | 香港常見價位（約） | 適合 | 不適合 |
|---|---|---|---|
| 10,000–20,000mAh 尿袋 | HK$80–250（約 TWD 330–1,000） | 手機、小燈 | 家用路由器 AC 火牛 |
| 30,000mAh + 筆電 PD | HK$250–500 | 手機、筆電、PD 燈 | 多數固定寬頻路由 |
| 200–500Wh 電源站 | HK$1,000–3,500+ | 路由+燈+短暫風扇 | 雪櫃、冷氣、微波爐 |
價格為 2026 年 8 月香港零售大致範圍，實際以門市與型號為準。不要買來給雪櫃或冷氣——功率與容量都遠遠不夠，也有安全風險。
選購時只看五個規格
- Wh（瓦時）：優先看 Wh，不只看 mAh。
- AC 輸出功率：持續輸出至少 100–150W 已夠路由+燈；峰值標示再高，若沒有 AC 插座也無用。
- 插座數量與 USB 口：至少 1 個 AC + 2 個 USB，方便燈與手機分開。
- 重量：300Wh 級常見 3–5kg，放玄關或廚房高處，停電時不用翻箱。
- 充電時間：支援 PD 快充或 AC 入電較理想；平日保持約 50–80% 電量即可，不必長期 100%（以產品說明書為準）。
停電當晚的使用次序（省電版）
- 燈：一盞低功率 LED 就夠走動；不要開多盞裝飾燈。
- 路由器／數據機：只留一條「報平安網」。若有光纖數據機 + 路由，兩者都要插電才有網。
- 手機：改低亮度、關 5G（若家用 Wi‑Fi 已通）、必要時開省電模式。
- 不要接：遊戲機、電視、電熱水壺、燙斗、雪櫃。
若容量緊張：路由器開 1 小時收發訊息後可暫時關掉，改手機 4G／5G；燈則用頭燈或露營燈，往往比檯燈更省電。
與「只插 USB 的應急」折衷方案
預算暫時不夠電源站時，可以組合：
- 大容量 PD 行動電源 + USB 充電露營燈（先解決光）。
- 手機熱點代替家用 Wi‑Fi（先解決通訊）。
- 預先下載離線地圖、重要聯絡人寫在紙上（減少對網絡依賴）。
這組合在 2 小時級停電很實用；若你住經常維修供電的屋邨、又有長者要穩定聯絡，仍建議把「帶 AC 的電源站」列入下次添置清單。
安全與存放（比品牌口號重要）
- 只用不變形、有過充保護、來源清楚的產品；避免來歷不明的改裝電池。
- 充電與放電時保持通風，不要用毛巾蓋住。
- 不要串聯多個來路不明的轉換器硬駁 12V。
- 長期不用也每 2–3 個月充放電一次，避免放空損壞。
- 停電復電後，先讓市電穩定 1–2 分鐘再插回路由器，減少突波衝擊（可另配簡單拖板保護，但不是醫療級保證）。
一頁速查：你該買哪一檔？
| 你的目標 | 建議 |
|---|---|
| 只想手機有電 + 一盞燈 | 20,000mAh 級尿袋即可 |
| 2 小時內要家用 Wi‑Fi + 燈 | 200Wh 上下、帶 AC 的電源站 |
| 6 小時級、長者要穩定聯絡 | 300Wh+，並演練一次插電次序 |
| 還想開雪櫃 | 家用級方案，一般手提電源站做不到 |
總結
選「夠路由器 + 燈」的行動電源，本質是選 Wh 容量 + AC 輸出，而不是只看 mAh 數字。2 小時應急約 100–150Wh 可用起跳；要穩妥過夜通訊，看 300Wh 級電源站。停電時嚴格按燈 → 路由 → 手機用電，不要接高功率家電。今晚先量度你的路由器火牛是否必須 AC，再決定尿袋還是電源站，下次停電就不用在黑暗中翻說明書。